O MNIE
Cześć, jestem Ela Horba
Swoją przygodę z dietetyką rozpoczęłam na Uniwersytecie Medycznym w Białymstoku, gdzie uzyskałam tytuł dietetyka klinicznego.
„Potrafię przekonać, że odchudzanie to nie męczarnia. Można jeść zdrowo, być sytym i chudnąć, jednocześnie dostarczać swojemu organizmowi wszystkich ważnych składników.”
ELŻBIETA HORBA
Jestem zwolenniczką racjonalnego zrzucania kilogramów, opartego na szybkich i smacznych posiłkach, które można zjeść z całą rodziną.
Niezależnie od tego czy Twój cel wiążę się z poprawą stanu zdrowia,
czy też ze zmianą sylwetki - pomogę Ci go zrealizować!
Prywatnie uśmiechnięta mama, miłośniczka gotowania, aktywności
fizycznej na świeżym powietrzu i tańca bachata.
Co mogę Ci zaproponować?
Moje usługi
Dieta dla par
wspólna droga do zdrowia – dopasowane jadłospisy, które ułatwią Wam zdrowe odżywianie, osiąganie celów i czerpanie radości ze wspólnych posiłków.
Żywienie w chorobach
indywidualne plany żywieniowe wspierające leczenie i poprawiające samopoczucie przy takich schorzeniach jak cukrzyca, insulinooporność czy nadciśnienie.
Powrót do formy po ciąży
wspólna droga do zdrowia – dopasowane jadłospisy, które ułatwią Wam zdrowe odżywianie, osiąganie celów i czerpanie radości ze wspólnych posiłków.
Diety na Thermomix
szybkie i zdrowe jadłospisy dostosowane do Twoich potrzeb, które ułatwią przygotowanie pełnowartościowych posiłków z wykorzystaniem Thermomixa.
Zdrowe odchudzanie dzieci i dorosłych
skuteczne i bezpieczne plany żywieniowe, które pomagają osiągnąć zdrową wagę bez restrykcyjnych diet i z dbałością o dobre nawyki.
Chcesz więcej porad?
Dołącz do mnie na Facebooku. Tam poznasz jeszcze więcej wskazówek na to, jak zdrowo żyć
